직장인감기1 직장인 봄감기 예방 생활 팁! 최근 근무 중 주위를 둘러보면 감기에 고생하는 직장 동료들을 많이 목격합니다.환절기인 봄은 일교차가 커 면역력이 약해지기 쉬운 시기입니다. 특히 바쁜 일상 속에서 건강을 챙기기 어려운 직장인들에게 봄감기는 더욱 성가신 존재가 됩니다. 이번 글에서는 직장인들이 일상 속에서 실천할 수 있는 봄감기 예방 팁을 증상과 예방법 중심으로 소개합니다.봄철 직장인 감기 증상의 특징봄감기는 일반적인 감기와 비슷하면서도 일교차와 알레르기 요인이 겹쳐 증상이 더 복잡하게 나타나는 경우가 많습니다. 특히, 3월에 대설이 내리기도 하고 요즘은 일교차도 매우 커서 컨디션이 않좋다 싶으면 몇일 후 감기에 고생하며 마스크를 착용합니다. 직장인의 경우 업무 스트레스로 인한 면역 저하도 주요 원인 중 하나입니다. 주요 증상으로는 콧물,.. 2025. 4. 9. 이전 1 다음
